活动主题:团体沙盘----不断发展的世界
活动时间:12月9日
活动地点:图书馆502室
活动组织:动力性成长小组负责人 李淑敏
参与对象:动力性成长小组成员
指导老师:心理健康教育与咨询中心 张燕平
活动目的:
通过沙盘的制作投射内心世界,让每一个成员了解自己的内在心理世界,觉知自己在一个团体中是如何与人互动、识别自己在日常生活中常用的应对模式等。
活动过程:
1、团体沙盘。陈劲文是记录人,其余八个成员抽签决定制作顺序,依次为Y、G、S、M、W、U、V、D。个人主题依次命名为《世纪大战》《大乱斗》《都市生活》《有趣的世界》《我的世界》《乱乱的世界》《美丽世界》《乱七八糟》。经过短暂的讨论后确定共同主题:《不断发展的世界》。引导大家去觉知在探讨共同主题时的表现与情绪,S说自己受到大家对各自命名的解释后,感觉整个沙盘有神话故事人物,有古代人物和建筑,有近代人物和建筑,有当代人物和建筑于是就提出了《不断发展的世界》的命名,大家都认为S说的有道理,就达成了一致意见。但之后的谈论中,有人提出了其实自己并不赞同这个命名,只是大家都那样认为,自己也就从众了,有人在她人刚解释自己命名的理由时,就立即表示赞同,从而否认了自己原有的命名;有人坚持自己的观点是对的,但是听他人讲的也很有道理就开始动摇;有人基本上一直是个附和者,没有自己的立场;整个讨论期间,有三个人一直弯着腰,一会儿跑到沙具架玩弄沙具;有的人一直在不停地玩弄沙盘中的沙子。
2、通过分析每个人的沙具、主题、解释,让每一个人明白自己的作品与内心世界之间的投射关系,你理想的世界被侵犯了什么感觉?你无意间侵犯了他人的世界什么感觉?你在现实生活中与人相处也是这种感觉和交往模式吗?从而引导大家如何更理性的处理现实生活中的人际关系。
3、总结:游戏没有什么对与错,好与坏,觉知自己的内心投射,觉知在关系中自己的互动模式、思维方式,旨在让每个人在现实生活中扬长避短,恰当的表达真实的自我,在关系中活得更舒服一点。
活动意义:通过团体沙盘制作,让大家讨论和分享在制作过程中和制作后的感受与观点,识别应对模式。营造学习英语的氛围,锻炼身体,让每个人都能参与其中,并从中学习到一些东西。
(文/张燕平 图/陈劲文)
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