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团体沙盘《世界》--动力性成长小组第三十三期
发布日期:2019-12-02  浏览量:


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活动主题:团体沙盘----世界

活动时间:12月2日

活动地点:图书馆502室

活动组织:动力性成长小组负责人  李淑敏

参与对象:动力性成长小组成员

指导老师:心理健康教育与咨询中心  张燕平

活动目的:

    通过沙盘的制作投射内心世界,让每一个成员了解自己的内在心理世界,觉知自己在一个团体中是如何与人互动、识别自己在日常生活中常用的应对模式等。

活动过程:

1、英语学习。由成员F带领大家学习“ 状语从句”。

2、团体沙盘。F是记录人,其余八个成员抽签决定制作顺序,依次为Q、L、E、T、X、K、J、A。个人主题依次命名为《聚会》《现象中的世界》《梦幻世界》《世界》《社区》《沙漠绿洲》《游乐园》《空间》。最后,初步确定共同主题:《世界》。引导大家去觉知在探讨共同主题时的表现与情绪,有的人很主动地去引导大家讨论自己的命名,有的人表现为很强烈的改变大家接受自己命名的意愿,有的人坚守自己的命名,认为自己的解释十分合理,有的人放弃自己的命名选择接受其他人的观点,有的人认为无所谓,就按你们说的吧,但内心还是坚守自己的观点,有的人一言不发,从众,自己的观点也是由她人说出来。通过分析每个人的沙具、主题、解释,让每一个人明白自己的作品与内心世界之间的投射关系,明白自己在一个由8人组成的关系当中自己是如何面对一些可能会给自己带来影响的事件、自己的情绪是什么、自己对情绪觉知之后的情绪是什么、有情绪后自己又是如何应对的,从而引导大家如何更理性的处理现实生活中的人际关系。

3、总结:游戏没有什么对与错,好与坏,觉知自己的内心投射,觉知在关系中自己的互动模式、思维方式,旨在让每个人在现实生活中扬长避短,恰当的表达真实的自我,在关系中活得更舒服一点。

活动意义:通过团体沙盘制作,让大家讨论和分享在制作过程中和制作后的感受与观点,识别应对模式。营造学习英语的氛围,锻炼身体,让每个人都能参与其中,并从中学习到一些东西。

 

               (文/张燕平 图/陈劲文)


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