教育学院开展“呵护阳光心灵，护航健康成长”主题班会
日期：2024-10-27 发布人：
为落实中共河南省委教育工委、河南省教育厅关于开展2024年全省高校心理健康教育宣传周活动的有关要求，提高学生的心理健康水平、增强学生的情绪调节能力，促进学生全面发展、健康成长，10月27日晚，教育学院开展了“呵护阳光心灵，护航健康成长”主题班会，全体在校生参加了本次班会。
班会伊始，班长首先向大家科普了基本的心理健康知识，讲解了心理健康的重要性以及如何进行自我心理调适。同学们认真聆听，积极互动，对心理健康有了更深入地了解。随后，班长向大家介绍了常见心理异常情况的表现与鉴别方法，引导同学们正视心理健康问题，做到自我审视，及时干预，积极调节。同时，为了消除对心理咨询的误解，班会上特意强调了寻求专业帮助的重要性，鼓励大家在遇到心理困扰时，勇敢地寻求帮助。最后，班长给同学们介绍了www.kaiyun.com的心理健康教育与咨询中心，通过PPT展示了该中心的设备，包括预约接待室、心理咨询室、团体沙盘室等多种设施，并提供了心理中心的联系方式，以便同学们在需要时能够及时获得帮助。
本次心理健康主题班会得到了同学们的积极响应，不仅帮助他们认识了心理健康的重要性，掌握了调节心理的方法与技巧，还有助于其树立正确的心理健康观念，更好地融入大学生活，在勤奋学习的同时保持身心上的健康与快乐。
图/文 李梦琪 李雅妮
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